منتديات قمر أبوعريش
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معانا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب بالانضمام إلى إسرة المنتدى


يسعدنا ويشرفنا تسجيلك I love you



إدارة المنتدى
منتديات قمر أبوعريش
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معانا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب بالانضمام إلى إسرة المنتدى


يسعدنا ويشرفنا تسجيلك I love you



إدارة المنتدى
منتديات قمر أبوعريش
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى قمر أبوعريش
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 صلصة ثوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنوتة كووول

بنوتة كووول

انثى
عدد المساهمات : 492
تاريخ التسجيل : 18/08/2010

صلصة ثوم _
مُساهمةموضوع: صلصة ثوم   صلصة ثوم I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 31, 2010 11:15 pm

مفيد صحيا، يخفض الضغط وبه فيتمينات.
المقادير

 4 حبات بطاطا حجم متوسط
 1 لبن زبادي
 5 فصوص ثوم
 1 ليمونة كبيرة
 رشة ملح
الطريقة
1. تقشر البطاطا وتقطع ثم تسلق جيدا مع 4 فصوص من الثوم.
2. عندما تنضج البطاطا، توضع في خلاط وهي دافيئة ثم نضع عليها الزبادي وحبة الثوم الباقية وعصير الليمون ورشة الملح ويخلط جيدا.
3. ملاحظة: (إذا كان الخليط ثقيل نضع عليه قليل من مرق البطاطا المسلوقة)، يقدم مع الدجاج المقلي أو البطاطا حسب الرغبة وبصحة وعافية.
بنوتة كووول ; توقيع العضو

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كلي أحزان

كلي أحزان

انثى
عدد المساهمات : 471
تاريخ التسجيل : 14/08/2010

صلصة ثوم _
مُساهمةموضوع: رد: صلصة ثوم   صلصة ثوم I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 31, 2010 11:46 pm

يسلموووو حياتوووو ما ننحرم


تقبلي مروري Very Happy Very Happy Very Happy
كلي أحزان ; توقيع العضو

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sugarّ

sugarّ

انثى
عدد المساهمات : 196
تاريخ التسجيل : 18/08/2010

صلصة ثوم _
مُساهمةموضوع: رد: صلصة ثوم   صلصة ثوم I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 01, 2010 2:15 pm

تسلمي يا الغاليه ع الوصفة المفيدة
تقبلي مروري.....
sugarّ ; توقيع العضو

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
احــــــــــــلــــــــى منــــــ الســــــــــــكـــــــــــــــــــر بــــــــــــشـــــــــــــــــــويـــــــــااااااا...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

صلصة ثوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قمر أبوعريش :: منتديات بيت حواء :: مطبخ قمر أبو عريش-