منتديات قمر أبوعريش
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معانا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب بالانضمام إلى إسرة المنتدى


يسعدنا ويشرفنا تسجيلك I love you



إدارة المنتدى
منتديات قمر أبوعريش
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معانا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب بالانضمام إلى إسرة المنتدى


يسعدنا ويشرفنا تسجيلك I love you



إدارة المنتدى
منتديات قمر أبوعريش
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى قمر أبوعريش
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تطبيق ممارسة الرياضة و التمارين المنزلية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كمال رامي سامر
قمر نشيط
قمر نشيط


ذكر
عدد المساهمات : 1768
تاريخ التسجيل : 19/02/2020

تطبيق ممارسة الرياضة و التمارين المنزلية _
مُساهمةموضوع: تطبيق ممارسة الرياضة و التمارين المنزلية   تطبيق ممارسة الرياضة و التمارين المنزلية I_icon_minitimeالخميس يوليو 13, 2023 3:34 pm

تطبيق تمارين " الكابتن "
انتشرت ثقافة ممارسة الرياضة و التمارين المنزلية اخر عدة سنوات بسبب اهميتها و انتشار الثقافة العامة للحفاظ على الوزن و الصحة العامة ، تعد ممارسة الرياضة الان نمط حياتي جديد و اساسي بشكل يومي .
و يحتاج الكثير منا للتويجه الجيد و المرتب في عالم الرياضة بسيب حجم المعلومات و التمارين الكثيرة التي تعد بحر من المعلومات ، لذلك انت تحتاج الى شخص او تطبيق للموبايل عليه التوجيهات كاملة بشكل مرتب و سهل و واضح لتسهيل العملية و تقليل الوقت .
نقدم لكم تطبيق " الكابتن " لتقديم تمارين كمال اجسام و الفيتنس ، هو تطبيق يقدم لكم كل ما تحتاج في عالم الرياضة و التغذية الصحية ، و هو تطبيق " مجاني "متاح لكل الفئات و الاهداف .

مميزات تطبيق الكابتن :
1- برامج تمارين :
تم تجهيز اكثر من 100 برنامج تمارين كاملة لكل الاهداف و المستويات .
2- المقالات :
مقالات متنوعة لشرح لعبة كمال اجسام و تناول مواضيع الصحة العامة و التغذية .
3- مكتبة تمارين :
يحتوي التطبيق على اكثر من 700 تمرين مع شرح طريقة التمرين والتشريح العضلي .
4- الادوات :
يوجد ادوات رقمية لحساب السعرات الحرارية و تجهيز البرنامج الغذائي كامل .
5- برامج مخصصة :
يمكنك تجهيز برنامج تدريبي كامل من مكتبة التمارين بناءا على هدفك و عدد الايام المناسبة لك .
6- دعم و تواصل :
تواصل مع الكابتن للاستفسارات و الدعم من حيث النصائح و التوجيهات .




رابط الموقع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كمال رامي سامر ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

تطبيق ممارسة الرياضة و التمارين المنزلية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قمر أبوعريش :: منتديات متنوعة :: منتدى المواضيع العامة-